コラム

アイアールからのお知らせです。

スポーツ始めました!

福岡支店コラム

こんにちは。
スポーツの秋ということで、最近サークルに入りまして
最低月2で運動しております。
ちゃんとした運動は5年ぶりくらいです。
先日はバスケをしましたが、必死でボールを走って追いかけていたら
膝が耐えられなくなり盛大にこけました、、
こんなにも体力と筋力が落ちていることにとてもショックです。

皆様も定期的な運動をして健康に過ごしましょう😊

まずはお気軽にご応募ください!

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